初心者初めての副業に挑戦したけれど、現実は想像以上にハード…。
どうしたら無理なく稼げる？
ツムギ家庭や仕事とのバランスは本当に大変だよね。
副業歴6年の私が経験を元に、しんどさを乗り越える方法を紹介するよ！
- 副業（ダブルワーク）がしんどい理由4つ
- 副業がしんどい場合の解決策7選
- しんどくない！続けやすい副業5選
正直なところ、私自身も挫折しそうになったくらい、副業はしんどいです。
でも、そのしんどさを乗り越えたら、副業で無理なく稼げるようになります。
少しでも稼げたら、教育費や老後資金の足しにしたり、旅行や外食などの楽しみに使えたりして、今よりもっと豊かな生活を送れますよ。
この記事がオススメな人
- 副業を頑張りたいけど、少し疲れてしまった人
- なかなか副業の成果が出ない人
- 副業を始めようと考えている人
記事後半では、副業のしんどさを克服した私自身の体験談や実際の事例も紹介しています。
「副業がしんどい、キツイ、限界！」と感じる人はぜひ参考にしてくださいね！
- 30代インドア主婦
- 副業歴6年
- Webライター受注実績200件以上
- 副業で愛犬グッズ代を稼ぐ
副業（ダブルワーク）がしんどい理由4つ
副業（ダブルワーク）がしんどいと感じたり、「大変だからやめとけ」と言われたりする理由は以下の4つです。
詳しく紹介しますね！
副業がしんどい理由①
本業や家庭との両立が大変
副業を始めると、本業や家庭とのバランスを保つことが難しく感じます。
以下のような人は特に大変だと感じるでしょう。
- フルタイムで働いている社会人
- 子育て中の親
- 介護中の人
限られた時間の中で、仕事、家庭、育児、介護に加えて副業に取り組むのは本当にしんどいです。
ツムギ私自身も、家族が体調を崩したり、予定が詰まったりした日は、副業が手に付かないときが何度もあったよ。
本業や家庭とのバランスを保つには、1日のスケジュールを見直すことが大事です。
副業がしんどい理由②
時間に余裕がなくなる
副業を始めると、副業のための時間を確保する必要があります。
副業に充てられる時間の具体例は、以下のとおりです。
- 朝、家族が起きる前の時間
- これまでリフレッシュや休憩に使っていた夜の時間
- 週末の土日の休み
このように副業のための時間が増えると、自由な時間が減少し、心身の余裕もなくなる可能性があります。
ツムギ本業や家庭だけでも忙しいのに、そこに副業が加わると、時間に余裕を作るのは難しいよね。
時間に余裕がない場合は、自分のペースで続けられる副業を選ぶことが大切です。
副業がしんどい理由③
心身が疲れる
心身の疲れを感じやすいのも、副業がしんどいと言われる理由の1つです。
特に副業を始めた最初の頃は、本業や家庭との両立に慣れておらず、結構しんどく感じます。
ツムギ私自身も、最初は効率的に作業できず、「上手くできないから辛い…」「体力もきつい…」と疲れて何もできないことがあったよ。
心身が疲れると、集中力が低下したりミスをしやすくなります。
疲れを感じたら、できるだけ早く休むとことが大事です。
副業がしんどい理由④
なかなか稼げない
なかなか稼げないときも、副業がしんどく感じます。
実際、副業で稼げるようになるには、1ヶ月から数ヶ月以上かかることがほとんどです。
ツムギ収益が出ていない人が7.6％いるのも事実だよ！
最初は特に単価・時給が安くなりがちなので、時間や努力を費やしても思うように稼げないと感じる場合もあります。
しんどいかもしれませんが、「最初から大きく稼ぐのが難しいのは当たり前」という心構えを持つことが大事です。
副業がしんどい場合の解決策7選
副業のしんどさを解決し、効率的に取り組む方法は7つあります。
1つずつ紹介しますね！
副業がしんどい場合の解決策①
1日のスケジュールを見直す
副業がしんどいと感じるなら、まず自分のスケジュールを見直してみましょう。
1日のスケジュールを書き出し、次のような空き時間がないか探してみてください。
- 仕事や家事の合間
- 電車での移動時間
- 子どもの習い事の待ち時間
- ダラダラとテレビを見る時間
空いた時間が見つかれば、副業に取り組む余裕が生まれます。
ツムギ睡眠や休憩時間を削って副業に時間を充てるのはNGだよ！私はそれで体調を崩した経験があります。
副業がしんどい場合の解決策②
副業に取り組む環境を整える
副業に集中できる環境を整えることも大事です。
副業を行う人に人気のアイテムは以下のとおりです。
- ノイズキャンセリングイヤホン
- デュアルモニターのパソコン
- 座り心地の良い椅子
- 高さ調節可能なデスク
静かな場所や集中できる環境を作れば、より副業を頑張れます。
ツムギ個人的には、保温・保冷できるコップがオススメ！作業中も快適にコーヒーや紅茶を楽しめて、さらに頑張れるよ！
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副業がしんどい場合の解決策③
小さな目標を立ててコツコツ達成する
小さな目標を立てると、目標達成のモチベーションを保ちやすくなります。
小さな目標の具体例は、以下のとおりです。
- 15分だけブログ記事を執筆する
- 通勤時間だけ副業に取り組む
- 1つの美容モニター案件に申し込んでみる
大きな目標よりも小さな目標は達成しやすく、達成感と充実感を感じられるので、副業のしんどさを乗り越える力となります。
ツムギ私自身も「ブログの画像を3枚だけ作る」とか「10分だけ作業する」といった小さい目標を立て、日々頑張れるようにしているよ！
副業がしんどい場合の解決策④
頑張ったときのご褒美を決める
副業のしんどさを乗り越えるためには、自分へのご褒美を決めることも効果的です。
具体的なご褒美の例は以下のとおりです。
- 500円稼げたら、ちょっと良いアイスを買う
- 2時間の作業を終えたら、好きなゲームをプレイする
- 平日に副業を頑張ったら、土曜日は1日ゴロゴロする
小さなご褒美で自分をリフレッシュさせることで、モチベーションを維持できます。
ツムギ私はサーティワンアイスクリームのチケットを買っておいて、1ヶ月副業を頑張ったご褒美に美味しいアイスを楽しんでいるよ！
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副業がしんどい場合の解決策⑤
副業仲間を作る
副業仲間は大きな支えになり、しんどいときも励まし合えます。
副業仲間を見つける方法は次のとおりです。
- SNSで副業仲間を探す
- 副業を頑張るコミュニティに参加する
- 友達の中で副業に取り組んでいる人を見つける
副業仲間ができると、「一緒に頑張る仲間がいるから、私も頑張ろう！」という気持ちになり、辛い時も乗り越えられます。
ツムギ副業に関する情報を共有できるのも大きなメリットだよ！
副業がしんどい場合の解決策⑥
しんどいと感じたら休む
しんどいと感じたら休むことが大事です。
疲れを感じたら、休憩や十分な睡眠を取ってリフレッシュしましょう。
無理をすると続かないので、休むことはとても大事！
たとえ短時間でも休めたら、かなりリフレッシュできます。
休んだ方が集中できたり、良いアイデアが浮かんだりするので、疲れたら思い切って休んでください。
ツムギ私は長く副業を続けたいから、休む時間も大切にしていて、週に1～2日は必ず休む時間を確保しているよ！
副業がしんどい場合の解決策⑦
副業が辛すぎるなら辞めるのもアリ
本当にしんどいなら、副業を中断または辞めるのも1つの方法です。
大切なのは自分自身の健康と幸せなので、心身への負担が大きければ違う方法を探しましょう。
例えば、次の方法があります。
- 支出を見直して節約する
- 今より収入が増える仕事に転職する
自分や家族を犠牲にしてまで副業を続ける必要はありません◎
しんどくない！続けやすい副業5選
副業するなら、本業や家庭に支障が出ないものがいいですよね。
比較的手軽に始めやすく、続けやすい副業は以下の5つです。
それぞれ紹介しますね！
続けやすい副業①
ブログ運営
| 項目 | ブログ運営 |
| オススメ度 | |
| 続けやすさ | |
| 収入の目安 | 月0円～100万円以上 |
『ブログ運営』は、自分が書いた記事に商品や広告を載せ、それを見た読者が購入や利用してくれたら収入が入ります。
「ブログ記事を書き続けるのは大変そう」と感じる人もいますが、美容、料理、子育て、旅行、趣味など、得意もしくは興味のある分野を選べば、楽しく続けられます。
ブログをオススメする理由は以下のとおりです。
- 自分の都合の良い時間や場所で作業できる
- 大きく稼げる可能性がある（月100万円以上）
- 資産性がある（ほったらかしでも稼げる）
ツムギ私は2つのブログを運営しているけど、あまり更新していないブログからも収入を得ているよ！
自分のペースで作業できるブログ運営は、人気の高い副業です。
- ConoHa WING(コノハウィング)
- 多くのブロガーが利用中！初心者にも使いやすいのが◎
- ロリポップ！
- 圧倒的コスパ！初期費用を抑えたい人にオススメ！
ブログ運営に興味がある人は、以下の記事も参考にしてください。
続けやすい副業②
美容モニター
】| 項目 | 美容モニター |
| オススメ度 | |
| 続けやすさ | |
| 収入の目安 | 月数千円～5万円 |
『美容モニター』は、化粧品やコスメなどの商品を実際に使用し、アンケートに答えることで謝礼をもらえます。
モニターへの参加は好きなときにすればいいので、自分の予定に合わせることができ、忙しい人にも続けやすいです。
美容モニターをオススメする理由は以下のとおりです。
- ノルマがないから気軽に始められる
- キレイになりながら稼げる
- 大手エステ、美容案件を実質無料で利用できる
ツムギ女性ならやって損はない副業だよ！
美容モニターは、美容やエステに興味がある人にピッタリの副業です。
- ヴィーナスウォーカー
- 誰でも簡単に始められる！隙間時間のお小遣い稼ぎに◎
続けやすい副業③
空き駐車場のレンタル
| 項目 | 空き駐車場のレンタル |
| オススメ度 | |
| 続けやすさ | |
| 収入の目安 | 月数千円～数万円 |
『空き駐車場のレンタル』は、空き駐車場やスペースを貸し出すことで、収入を得られます。
貸したい駐車場をスマホやパソコンから無料登録するだけなので、フリマアプリ感覚で簡単に駐車場オーナーを始められます。
空き駐車場のレンタルオススメする理由は以下のとおりです。
- オートバイ1台分以上あれば貸し出しOK
- 接客や面倒な作業はナシ
- 初期費用も月額費用もゼロ
- 使わない時間帯や曜日だけの貸し出しも◎
ツムギ看板や車止めなどの設備投資も不要だから、気軽に始められるよ！
需要が高い場所（駅、学校、スポーツ施設、観光地の近く）に空き駐車場スペースがある人には、特にオススメの副業です。
空き駐車場のレンタルに興味がある人は、以下の記事も参考にしてください。
続けやすい副業④
単発バイト
| 項目 | 単発バイト |
| オススメ度 | |
| 続けやすさ | |
| 収入の目安 | 月数千円～数万円 |
『単発バイト』は、イベント、飲食、事務、軽作業、調査業務などの様々な仕事を単発で行うことで、収入を得られます。
バイト探しサイトを通じて自分のスケジュールに合った仕事を選べるため、比較的柔軟な働き方ができ、続けやすいです。
単発バイトをオススメする理由は以下のとおりです。
- 「1時間だけ」「1日だけ」でも働ける
- 単発だから気軽に働ける
- 労働条件や報酬が明確で分かりやすい
ツムギ空いた時間や空いた日を選んで、サクッと働いて稼げるのはいいよね！
単発バイトは、働きたいときだけ働きたい人や、様々な仕事を経験してみたい人にピッタリです。
オススメの単発バイトサイト
- プチジョブ
- 最短で当日から仕事可能！バイト代は即日支給！
続けやすい副業⑤
家事代行
| 項目 | 家事代行 |
| オススメ度 | |
| 続けやすさ | |
| 収入の目安 | 月数千円～10万円 |
『家事代行』は、掃除、洗濯、整理収納、料理、買い物などを行うことで、収入を得られます。
空いた時間や隙間時間に働けるので、自分のライフスタイルに合った働き方が可能です。
家事代行をオススメする理由は以下のとおりです。
- 働く場所や時間を選べる
- 普段から行っている家事で稼げる
- 一般的なバイトやパートよりも時給が高い
ツムギ未経験者も多いから、ブランクがある人、副業初心者にも始めやすいよ！
家事代行は、家事が得意な人、主婦（主夫）の経験を活かしたい人にオススメできる副業です。
【体験談】しんどい時はどう乗り越えた？
副業がしんどい時の乗り越え方について、私自身の体験談と、X（旧Twitter）にある事例や口コミを紹介します。
副業がしんどいの乗り越え方：私自身の体験談
私自身も、「副業がしんどい」「家庭との両立がキツイ」と感じたことが多くあります。
そんなときは次の方法で乗り越えました！
- パソコンを開ける習慣をつける
- 10分だけ作業すると決める
- 思い切って休む
- 副業を頑張っている人のSNSを読む
- 少しのご褒美を決める（アイスを食べる、好きなゲームをする）
また、無理なく稼ぐためには、自分に合った副業を選ぶのも大事だと感じました。
私自身、ブログを始めた当初は作業量のわりに報酬が少なくてしんどかったです。
でも自宅で黙々と作業するのが性格に合っていたので、しんどい期間も続けられました。
ツムギ副業は簡単じゃないけど、続けたら収入アップに繋がるから、しんどい期間も頑張って良かったと思っているよ！
副業がしんどいの乗り越え方：実際の事例や口コミ
生活習慣を整えて、いつも元気な心と身体でいる
副業仲間が楽しそうに努力する姿を見る
スモールステップで進める
休むこと、遊ぶことも大事にする
まとめ：副業がしんどいは解決できる！無理なく収入を増やそう！
今回は、副業がしんどい場合の解決策について紹介しました。
以下の解決策を取り入れることで、副業のストレスを減らし、楽しみながら稼げます。
また、副業のしんどさを感じにくく、無理なく続けられる副業5選は以下のとおりです。
ツムギこれらの副業は自分のペースで取り組めるから、本業や家庭に忙しい人でも無理なく続けられるよ！
「しんどい」ではなく「楽しい」と思いながら副業を続けられるために、今回の記事が参考になれば嬉しいです。
